Ta snabbare beslut

Beslutströtthet är en del av vardagen. Genom att ta till smarta knep som att eliminera små beslut och införa lite nudging i vardagen, kan du frigöra värdefull mental energi.

Spara

Fem smarta knep för att ta snabbare beslut

Spara lite mental energi genom att lära dig ta snabbare och bättre beslut. Låt oss gå igenom fem smarta knep som kan hjälpa dig att gå från beslutströtthet till beslutsstyrka!

  • Obama-kläderna: Eliminera de små besluten genom att du bestämmer dig för veckans klädval redan på söndagen. Hemligheten är att automatisera eller eliminera de små besluten.
  • Nudging: Knuffa dig själv (och andra) i rätt riktning. Exempelvis, stäng av e-postnotiser på datorn och telefonen så att du slipper frestelsen att kolla mejlen stup i kvarten.
  • Tre praktiska metoder för snabbare beslut: 1. Två-minuters metoden - om det tar mindre än två minuter att göra något - gör det direkt. 2. Tidsblockering - boka tid i kalendern för att ta beslut och genomföra uppgifter som behöver fokustid. 3. "Good enough" - perfektion är det största hindret för effektivitet. När det gäller mindre beslut, nöjd dig med "tillräckligt bra".
  • Undvik övertid och frigör tid för dig själv: Om du eliminerar små beslut och försöker följa dina rutiner, kan du frigöra betydelsefull tid för reflektion.
  • Självledarskap och förändrade vanor: Genom små effektiva rutiner kan du minska beslutströtthet och öka effektiviteten.
I am not a product of my circumstances. I am a product of my decisions. - Stephen R. Covey
Detta inlägg är inlagt av: Petra Brask & Partners

Relaterade inlägg

Laddar inlägg