Motivation - för ökad psykisk hälsa på arbetsplatsen

De inre och yttre motivationsfaktorerna

Som ledare kan du inte motivera dina medarbetare. Det kanske låter konstigt, men det är sant. Motivationen måste medarbetaren själv skapa. Som ledare kan du däremot skapa rätt förutsättningar till medarbetaren som leder till en högre motivation. Men vad handlar det om egentligen. Hur kan man skapa bättre förutsättningar för motivation, och på så sätt minska risken för en psykiskt ohälsosam arbetsplats?

Motivation kan delas in i två huvudsakliga kategorier: inre motivation och yttre motivation. Båda faktorerna spelar en viktig roll i att skapa och upprätthålla medarbetarnas engagemang och prestationer på arbetsplatsen.

Inre motivationsfaktorer är kopplade till individens egna inre drivkrafter och behov. Dessa faktorer är mer personliga och kan variera mellan olika individer. Yttre motivationsfaktorer är kopplade till de belöningar, erkännande och incitament som ges av organisationen eller andra. Dessa faktorer kan spela en roll i att påverka medarbetarnas beteende och prestationer. Det kan handla om lönen eller andra förmåner.

Både inre och yttre motivationsfaktorer är viktiga att beakta för att skapa och upprätthålla motiverade medarbetare. En holistisk strategi som tar hänsyn till både individens inre drivkrafter och yttre belöningar kan bidra till en positiv arbetsmiljö och högre prestationer på arbetsplatsen.

Känner ni igen er? Hur jobbar ert företag med den inre och yttre motivationen?

Skapa rätt förutsättningar för motivation

Att skapa motiverade medarbetare är en viktig uppgift. Motiverade medarbetare är engagerade, produktiva och har en stark vilja att bidra till företagets framgångar. Genom att investera tid och resurser i att skapa en motiverande arbetsmiljö kan organisationer uppnå högre prestationer och ökad medarbetarnöjdhet.

Här är några nyckelfaktorer att överväga för att främja motivation hos medarbetare

• Tydliga mål och förväntningar: För att medarbetarna ska vara motiverade behöver de ha en klar förståelse för organisationens mål och hur deras arbete bidrar till att uppnå dessa. Genom att kommunicera tydliga och mätbara mål och förväntningar skapas en känsla av mening och riktning som kan vara starkt motiverande.
• Autonomi och ansvar: Att ge medarbetarna en viss autonomi och ansvar för sina arbetsuppgifter kan öka deras motivation. När medarbetare ges möjlighet att fatta egna beslut och ha inflytande över sitt arbete känner de sig mer engagerade och investerade i resultatet.
• Omgivande stöd: En viktig faktor för motivation är att medarbetarna känner sig stödda och uppskattade av sina chefer och kollegor. Genom att skapa en positiv och stöttande arbetsmiljö, där feedback och erkännande ges regelbundet, kan medarbetarna känna sig motiverade att göra sitt bästa.
• Utmaning och utveckling: För att bibehålla motivationen på lång sikt är det viktigt att erbjuda medarbetarna möjligheter till personlig och professionell utveckling. Genom att ge utmanande arbetsuppgifter och erbjuda utbildning och karriärmöjligheter visar organisationen att den investerar i medarbetarnas framtid, vilket kan öka motivationen och engagemanget.
• Arbetslivsbalans: Att främja en sund arbetslivsbalans är avgörande för att upprätthålla medarbetarnas motivation och välbefinnande. Genom att erbjuda flexibla arbetstider, möjligheter till semester och en kultur som värdesätter hälsa och välbefinnande kan organisationen visa att de bryr sig om sina medarbetares totala välbefinnande.
• Belöningar och erkännande: Att erkänna och belöna medarbetarnas insatser är en stark motivationsfaktor. Det kan vara i form av löneökningar, bonusar, utmärkelser eller andra incitament som uppmärksammar och belönar prestationer. Det är viktigt att belöningarna är rättvisa och kopplade till tydliga kriterier för att undvika missnöje och demotivation.

Engagemangsformeln

Motiverade medarbetare är engagerade medarbetare. Genom att ha tydliga mål förstår alla vikten av att leverera så gott de kan i sitt arbete. När vi även ger konstruktiv feedback skapas magi. Engagemangsnivån ökar och det motiverar till vidare utveckling. Hur bra fungerar rutinerna för feedback i er organisation? Ger ledare feedback ofta och konkret?

Läs mer om engagemangsformeln.